Gratin de brocolis en vidéo
Bonjour et bienvenue dans mon blog cuisine. Aujourd'hui nous allons préparer un gratin de brocolis. Pour faire cette recette végétarienne, il faut :
- 300g de brocoli
- 1 oignon coupé en dés
- 2 gousses d'ail
- 1 poignée de noix
- 100g de fromage Cantal
- 1 noix de muscade
- 2 branches de thym
- 40cl de lait
- 25g de beurre
- 3 cuillères à soupe de farine
- du poivre
- du sel
- de l'eau
- de l'huile d'olive
Râper l'ail. Râper le fromage. Faire chauffer une poêle et y verser un peu d'huile. Ajouter l'oignon. Quand celui-ci devient translucide, ajouter l'ail et le brocoli. Saler et ajouter 5cl d'eau. Bien mélanger. Couvrir et laisser cuire pendant environ 15 minutes. Pour la sauce béchamel : Mettre le beurre à fondre dans une casserole. Ajouter la farine et laisser fondre le beurre pendant 2 à 3mn tout en mélangeant. Ajouter le thym et saler. Verser la moitié du lait. Comme il est froid, attendre qu'il frémisse avant de le mélanger. Quand cela commence à épaissir, ajouter le reste de lait et recommencer l'opération. Ajouter le poivre et mélanger une dernière fois. Arrêter la cuisson. Préchauffer le four à 250°C sur le mode grill. Disposer les brocolis dans des ramequins ou dans un plat. Napper avec la sauce béchamel et gratter un peu de noix de muscade au-dessus. Ajouter le fromage et quelques morceaux de noix par-dessus. Mettre au four à gratiner pendant environ 15mn. Bon appétit !
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